본문 바로가기
반응형

전체 글642

여름철 주요 질환 및 예방법과 건강식보양식 여름철 주요 질환 및 예방법에 대해 알아볼께요. 어제 날씨는 38도, 오늘은 37도 연일 계속 되는 더위로 숨이 막히는 것 같아요.이런 날씨가 언제까지 갈지? 이번주는 계속 33도 이상으로 머물겠네요.이럴때는 시원한 계곡물에 발을 담그고 있으면 시원할 것 같네요. 그래서 여름철에 주의해야 할 질환에 대해 알아보고 예방법과 보양식도 알아보아요.가장 대표적인 적인 온열질환과 식중독 및 장염 그리고 냉방병, 물놀이 후에 올 수 있는 눈, 귀 질환등이 있겠네요.1. 온열 질환고온 환경에 장시간 노출되어 발생하는 질환으로, 심한 경우 생명을 위협할 수 있습니다.일사병 (열탈진): 고온에서 땀을 많이 흘려 수분과 염분이 부족해지면서 어지럼증, 피로, 구역질, 두통, 근육 경련 등이 나타납니다. 체온은 보통 .. 2025. 7. 12.
유페이퍼에 전자책 등록하기 유페이퍼에 전자책 등록하여 출판하기 유페이퍼(uPaper)는 국내 전자책 오픈마켓 솔루션 서비스 회사입니다. 2,000년에 설립되어 국내 전자책 서비스의 초창기를 이끌었으며, 누구나 쉽게 전자책을 만들고 유통할 수 있는 플랫폼을 제공하고 있습니다. 유페이퍼의 특징은 누구나 쉽게 전자책을 만들어 판매하고, 다른 사람이 만든 전자책을 구매할 수 있는 열린 장터라고 할 수 있습니다. 복잡한 기술 없이도 전자책을 만들 수 있 도록 도와주는 웹 기반 플랫폼으로 종이책에 비해 저렴한 가격으로 다양한 책을 구매할 수 있고, 스마트폰이나 컴퓨터를 통해 언제 어디서든 전자책을 읽을 수 있습니다. 유페이퍼를 활용하는 방법은 자신의 지식이나 경험을 담은 책을 만들어 판매하거나 무료로 공유할 수 있고 다양한 분야의 전자책을 .. 2025. 7. 11.
[세계 알레르기 주간] 생명을 위협하는 아나필락시스, 미리 예방하는 방법은? 🚨 [세계 알레르기 주간] 생명을 위협하는 아나필락시스, 미리 예방하는 방법안녕하세요!매년 6월 첫째 주는 세계 알레르기 주간(World Allergy Week)이라는 사실, 알고 계셨나요? 전 세계적으로 알레르기에 대한 인식을 높이고, 올바른 정보를 공유하는 특별한 기간이에요.이번 세계 알레르기 주간을 맞아서 정말 중요한 건강 정보를 가져왔어요. 아는 만큼 보이는거 아시지로 바로 아나필락시스 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 내몸을 알면 생명을 지킬 수 있습니다. 🌍 세계 알레르기 주간, 왜 중요할까요?세계 알레르기 주간은 세계알레르기기구(WAO)에서 매년 6월 첫째 주에 지정한 특별한 기간이에요.전 세계적으로 알레르기 환자가 급증하고 있는 상황에서, 올바른 정보 전달과 인식 개선을 위해 시작되었답.. 2025. 6. 30.
카카오톡으로 간편 가입한 사이트 연결을 해제하는 방법 웹사이트 가입시 카카오톡 간편하게 가입하거나 로그인 하는 사이트를 해제하고 싶을때카카오톡 계정으로 간단 가입은, 카카오톡 계정을 사용하여 다른 웹사이트나 서비스에 쉽게 가입할 수 있는 기능인데요. 이 기능을 이용하면, 매번 새로운 계정을 만들거나 복잡한 인증 과정을 거치지 않아도 되서 쉽게 이용하는데 시간이 지나면 어느 사이트에 가입했는지조차 잊게 되는데요. 1. 카카오톡으로 간편 가입은: 복잡한 아이디, 비밀번호 설정이나 이메일 인증 없이 카카오톡 계정으로 바로 가입할 수 있어요.2. 빠른 로그인: 이미 가입한 웹사이트에 카카오톡 계정으로 빠르게 로그인할 수 있어요.3. 통합 관리: 카카오톡 계정으로 관리되는 모든 서비스들을 한 곳에서 쉽게 관리할 수 있어요.이런 간편함 때문에 많은 사용자들이 카카오톡.. 2025. 6. 6.
위급한 상황일때 상대 모르게 녹음하기 갤럭시폰에서 위급한 상황일때 상대 모르게 녹음하기갤럭시폰에서 다양한 기능중 하나로 스마트폰으로 하는 음성 녹음 기능은 긴급 상황에서 많은 도움이 될 수 있어요. 그래서 오늘은 갤럭시 스토어에서 굿락 기능을 활용해 상대 모르게 녹음하는 방법에 대해 자세히 알아볼게요.1. 굿락 앱 설치하는 방법먼저, 갤럭시 스토어에서 굿락(Good Lock) 앱을 설치해야 해요. 굿락은 다양한 맞춤형 기능을 제공하는 앱으로, 여러 가지 유용한 기능을 추가할 수 있어요. 갤럭시 스토어에 들어가서 ‘굿락’을 검색하고 설치하고 실해해요.2. 굿락을 실행후 registar를 다운로드해요 3. 측면 버튼으로 음성 녹음 시작하기설정이 끝났다면, 이제 측면 버튼을 길게 누르기 액션을 사용하여 자동녹음을 시작할 수 있어요. 화면이 꺼져.. 2025. 5. 31.
NotebookLM이 곧 앱으로 출시 대기자 명단 등록하기 얼마전에 소개해드린 NotebookLM이 곧 앱으로 찾아온다고 합니다!베타 출시는 몇 주 남았지만, 대기자 명단 등록이 OPEN 되었습니다.• 대기자에 등록하면 앱 출시 당일 바로 설치 가 된데요• 지금 등록하고 좀 기다려 보세요지금 바로 대기자 명단 등록은 아래 링크로 가세요IOS: http://apps.apple.com/us/app/notebooklm/id6737527615안드로이드: http://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.labs.language.tailwind 2025. 5. 3.
ONE UI 7.0 업데이트 후 빠른 설정창 설정하기 갤럭시 폰을 지난주 ONE UI 7.0으로 업데이트 한 후 설정 버튼 실종으로 깜짝!아무리 쓸어 내려도 보이지 않는 버튼들이것도 위에서 아래쪽이 아니라오른쪽에서 왼쪽으로 대각선으로 쓸어 내려야 보이네요.다시 예전처럼 찾아와야겠어요.그러면 설정 버튼과 전원, 연필이 보이는데요.여기서 연필을 터치합니다.오른쪽 위에 빠른 설정창 설정을 터치합니다.따로 보기로 돼있는 것을 함께 보기로 바꿔줍니다.그럼, 예전 처럼 돌아온 것을 볼 수 있어요.업데이트도 좋은데 적응하려니 머리 아프네요. 2025. 5. 2.
구글 노트북LM으로 해외 유튜브 콘텐츠를 한국어 AI 음성 기능으로 듣기 구글 노트북lm으로 해외 콘텐츠 완벽하게 소화하는 방법 - 한국어 AI 음성 기능의 혁명언어 장벽을 허무는 노트북lm 시대해외 정보를 접할 때 영어 때문에 포기했던 경험이 있으신가요? 한국어 자막을 찾거나 직접 번역해보려다 결국 귀찮아서 포기한 적이 많이 있는데요. 이제 그런 고민을 완전히 해결해 주는 구글의 최신 업데이트가 발표되어, 해외 콘텐츠 접근성에 혁명적인 변화를 가져왔습니다. 구글 노트북lm의 혁신적인 한국어 AI 음성 변환 기능구글이 무료로 제공하는 노트북(Notebooklm) 서비스에 추가된 AI 음성 변환 기능은 단순한 번역이 아닌, 완전히 새로운 학습 경험을 제공합니다. 해외 유튜브 링크만 복사해서 붙여넣기만 해도, 영어 콘텐츠를 자연스러운 한국어 대화로 변환해 들려줍니다.주요 특징:-.. 2025. 5. 1.
문서를 시각화 해 주는 Napkin AI 아이디어를 시각적으로 표현하고 발전시키는 데 도움을 주는 도구 Napkin AI의 기능Napkin AI는 사용자가 아이디어를 시각적으로 표현하고 발전시키는 데 도움을 주는 도구로 문서를 시각화 해 주는 주요기능과 사용법을 알아보려고 합니다. 다음은 Napkin AI의 주요 기능들입니다. 아이디어 시각화다이어그램 생성: 사용자는 간단한 드래그 앤 드롭 방식으로 다양한 다이어그램을 쉽게 만들 수 있습니다. 이는 복잡한 아이디어를 명확하게 표현하는 데 유용합니다.마인드맵: 아이디어를 계층적으로 정리하고 연결하여 보다 직관적으로 이해할 수 있도록 돕습니다.협업 도구실시간 협업: 여러 사용자가 동시에 같은 프로젝트에 접근하고 작업할 수 있어, 팀워크를 향상시킵니다.의견 공유 및 피드백: 사용자들은 다이어그램.. 2025. 4. 26.
반응형

티스토리툴바